睡硬板床对腰真的有好处吗？长辈专家总这么说，可这其实是迷信吧，为什么那么多人会相信呢？因为睡太软的床会让人直接陷下去，第二天起来腰酸背痛。但这并不是说人只能睡硬床，人的腰部曲线应该是S形的。纯硬的木板床会让腰部悬空，怎么会对腰好呢？所以支撑力才是关键，符合人体曲线的支撑力才是真正的硬。采用的都是很好的弹性材料，比如这个：山棕板丝，弹性极佳，能够分散腰椎脊椎的压力。睡觉起来不会有太大的压力。如果你也在寻找一款支撑力好的床垫，不妨来看看大自然学生床垫，它一定会让你满意。