在无床头的主卧设计中，选择合适的照明方案需要考虑以下几个方面：

1. 整体照明：为了营造舒适的睡眠环境，主卧需要一个整体的照明方案。可以选择一盏吊灯或者吸顶灯作为主光源，提供整体的照明。吊灯和吸顶灯的选择需要根据卧室的装修风格和个人喜好来确定，同时要注意灯光的色温，一般来说，暖色调的灯光更适合卧室使用。

2. 局部照明：除了整体照明，还需要考虑局部照明，例如床头阅读灯、衣柜照明等。床头阅读灯可以选择可调节角度和亮度的台灯或者壁灯，方便阅读和夜间照明。衣柜照明可以选择嵌入式的灯带或者衣柜内部的灯具，方便找衣服和整理衣物。

3. 灯光的亮度和色温：灯光的亮度和色温会影响卧室的氛围和舒适度。一般来说，卧室的灯光亮度要适中，不能过于刺眼，也不能过于昏暗。色温方面，可以选择暖色调的灯光，营造温馨舒适的睡眠环境。同时，可以根据个人喜好和需求，选择不同的灯光模式，例如阅读模式、睡眠模式等。

4. 灯光的布局：灯光的布局也非常重要，需要根据卧室的装修风格和家具的摆放来确定。一般来说，可以在天花板、墙壁和床下等位置设置灯光，形成多层次的照明效果。同时，要注意灯光的角度和距离，避免灯光直射眼睛，影响睡眠质量。

5. 灯光的控制：为了方便控制灯光，可以选择智能灯光控制系统，实现灯光的远程控制、定时开关灯等功能。同时，智能灯光控制系统还可以与其他智能家居设备联动，实现更加智能化的家居体验。

综上所述，在无床头的主卧设计中，选择合适的照明方案需要考虑整体照明、局部照明、灯光的亮度和色温、灯光的布局和灯光的控制等多个方面。通过合理的照明方案设计，可以营造出舒适、温馨、智能化的主卧空间。