以下是保证改小二室后的房间通风和采光的一些方法：

1. 利用窗户：窗户是房间通风和采光的关键，在装修时可以选择大窗户或者多窗户的设计，以增加通风和采光的效果。此外，窗户的位置和朝向也很重要，应尽量选择向阳的方向，以获得更多的阳光照射。

2. 使用通风系统：如果房间通风不好，可以考虑安装通风系统，如排气扇、新风系统等，以增加室内外空气的流通。通风系统的安装需要根据房间的具体情况进行设计，以确保通风效果。

3. 选择合适的装修材料：在选择装修材料时，应尽量选择透气性好的材料，如木材、石材等，避免使用过于密实的材料，如石膏板、密度板等，以减少对通风和采光的阻碍。

4. 合理布局：在房间布局时，应尽量减少家具和其他物品对光线和空气流通的阻碍。可以选择开放式的布局，减少隔断的使用，以增加房间的通风和采光效果。

5. 利用灯光：除了自然光线外，合理利用灯光也可以增加房间的采光效果。可以选择明亮的灯光，或者使用反光材料，以增加光线的反射和折射，提高房间的采光效果。

6. 植物点缀：在房间中摆放一些绿色植物，不仅可以美化环境，还可以通过植物的蒸腾作用增加室内的湿度，改善室内空气质量，同时也可以起到一定的遮挡作用，避免阳光直射。

总之，保证改小二室后的房间通风和采光需要从多个方面进行考虑和设计。通过合理利用窗户、通风系统、装修材料、布局、灯光和植物等手段，可以最大程度地增加房间的通风和采光效果，提高居住的舒适度。