风暖浴霸和灯暖浴霸是两种常见的浴室取暖设备，它们各自有其优缺点。在考虑节能方面，我们需要从以下几个角度进行分析：

1. 功率：风暖浴霸的功率通常比灯暖浴霸要高。这是因为风暖浴霸需要将空气加热，并通过风扇将热空气吹到浴室中，而灯暖浴霸则是通过灯具直接加热周围的空气。因此，在相同的使用条件下，风暖浴霸的能耗要高于灯暖浴霸。

2. 使用时间：浴霸的使用时间也是影响能耗的一个重要因素。如果浴霸的使用时间较短，那么灯暖浴霸可能更节能，因为它的加热速度更快，可以在较短的时间内达到所需的温度。但是，如果浴霸需要长时间运行，那么风暖浴霸可能更节能，因为它可以保持浴室的温度相对稳定，不需要频繁地开启和关闭。

3. 空间大小：浴霸的空间大小也会影响能耗。如果浴室较小，灯暖浴霸可能更节能，因为它可以更快地加热小空间。但是，如果浴室较大，风暖浴霸可能更节能，因为它可以更好地加热整个空间，并且可以更均匀地分配热量。

4. 个人喜好：最后，个人喜好也是选择浴霸类型的一个重要因素。有些人可能更喜欢灯暖浴霸的快速加热和直接加热方式，而有些人则更喜欢风暖浴霸的柔和温暖和舒适感。因此，在选择浴霸时，需要考虑个人喜好和使用习惯，以达到最佳的节能效果。

综上所述，风暖浴霸和灯暖浴霸在节能方面各有优劣。选择哪种浴霸取决于个人需求、使用时间、空间大小和个人喜好等因素。如果需要快速加热和短时间使用，可以选择灯暖浴霸；如果需要长时间使用、加热整个空间或个人喜好柔和温暖的感觉，可以选择风暖浴霸。无论选择哪种浴霸，正确的使用和维护都可以延长其使用寿命，并提高其能效。