次卧榻榻米的高度应该根据以下几个角度来考虑：

1. 空间利用：如果次卧空间较小，可以考虑将榻榻米的高度设置为与床垫高度相同或略低，以便更好地利用空间。如果次卧空间较大，则可以将榻榻米的高度设置得更高一些，以增加空间感。

2. 舒适度：榻榻米的高度应该根据使用者的身高和体型来考虑，以确保使用者在使用时感到舒适。一般来说，榻榻米的高度应该在 30-40 厘米之间，这样可以让使用者在坐卧时更加舒适。

3. 收纳需求：如果次卧需要收纳物品，可以考虑将榻榻米的高度设置为与收纳柜相同或略低，以便更好地利用榻榻米下方的空间进行收纳。

4. 美观度：榻榻米的高度也应该考虑到美观度的问题。如果次卧的整体风格比较简洁，可以将榻榻米的高度设置得更高一些，以增加空间感。如果次卧的风格比较温馨，可以将榻榻米的高度设置得略低一些，以增加温馨感。

综上所述，次卧榻榻米的高度应该根据空间利用、舒适度、收纳需求和美观度等多个角度来考虑，以确保榻榻米的使用效果最佳。一般来说，榻榻米的高度应该在 30-40 厘米之间，但具体高度应该根据实际情况来确定。