以下是针对 3 米宽客厅选择合适沙发尺寸的一些建议：

一、沙发尺寸

1. 宽度：沙发的宽度应该与客厅的宽度相匹配。对于 3 米宽的客厅，沙发的宽度可以选择在 2 米到 2.5 米之间。如果客厅比较狭长，可以选择较窄的沙发，反之则可以选择较宽的沙发。

2. 长度：沙发的长度也应该与客厅的长度相匹配。一般来说，沙发的长度应该至少能够容纳三个人同时坐下，并且不会感到拥挤。因此，对于 3 米宽的客厅，沙发的长度可以选择在 2.5 米到 3 米之间。

二、沙发风格

1. 现代简约风格：现代简约风格的沙发通常比较简单，线条流畅，适合于小户型客厅。建议选择宽度在 2 米左右，长度在 2.5 米左右的现代简约风格沙发。

2. 欧式古典风格：欧式古典风格的沙发通常比较华丽，适合于较大的客厅。建议选择宽度在 2.5 米左右，长度在 3 米左右的欧式古典风格沙发。

3. 中式古典风格：中式古典风格的沙发通常比较沉稳，适合于喜欢古典文化的人士。建议选择宽度在 2 米左右，长度在 2.5 米左右的中式古典风格沙发。

三、沙发材质

1. 皮质沙发：皮质沙发通常比较豪华，适合于较大的客厅。但是皮质沙发需要定期保养，否则容易出现龟裂和褪色的问题。

2. 布艺沙发：布艺沙发比较温馨，适合于小户型客厅。布艺沙发比较容易清洗，但是也需要注意选择质量较好的布料，以避免出现缩水和褪色的问题。

3. 实木沙发：实木沙发比较环保，适合于喜欢自然材质的人士。但是实木沙发需要注意保养，以避免出现开裂和变形的问题。

四、客厅布局

1. L 型布局：L 型布局可以充分利用客厅的空间，让沙发和电视柜形成一个 L 型的布局。这种布局适合于比较狭长的客厅，可以让整个空间显得更加宽敞。

2. 一字型布局：一字型布局适合于比较方正的客厅，可以让整个空间显得更加简洁明亮。建议选择宽度在 2.5 米左右，长度在 3 米左右的一字型沙发。

3. U 型布局：U 型布局适合于较大的客厅，可以让整个空间显得更加温馨舒适。但是 U 型布局需要注意沙发的尺寸，避免让整个空间显得拥挤。

总之，对于 3 米宽的客厅，选择合适的沙发尺寸需要综合考虑沙发尺寸、风格、材质、客厅布局等多个方面。建议根据自己的实际需求和客厅的具体情况进行选择，以达到美观舒适的效果。