选择沙发床的尺寸时，需要考虑以下几个方面：

1. 空间大小：沙发床的尺寸应该与客厅或卧室的空间大小相匹配。如果空间较小，可以选择较小的沙发床；如果空间较大，可以选择较大的沙发床。

2. 人数需求：沙发床的尺寸应该根据家庭成员的数量来选择。如果家庭成员较多，可以选择较大的沙发床；如果家庭成员较少，可以选择较小的沙发床。

3. 舒适度：沙发床的尺寸应该考虑到舒适度。一般来说，沙发床的座位宽度应该至少达到 40 厘米，深度至少达到 60 厘米，高度至少达到 40 厘米，这样才能保证舒适度。

4. 使用频率：沙发床的尺寸还应该考虑到使用频率。如果沙发床只是偶尔使用，可以选择较小的尺寸；如果沙发床经常使用，可以选择较大的尺寸。

5. 风格搭配：沙发床的尺寸还应该考虑到客厅或卧室的装修风格。如果装修风格比较简约，可以选择较小的沙发床；如果装修风格比较华丽，可以选择较大的沙发床。

综上所述，选择沙发床的尺寸时，需要考虑空间大小、人数需求、舒适度、使用频率和风格搭配等多个方面，这样才能选择到合适的沙发床尺寸。