以下是对 39 平米的空间内，如何设计两室一厅的厨房和卫生间，使其更加实用的问题进行的分析：

一、空间布局

1. 厨房：

考虑到空间有限，厨房可以采用开放式设计，将其与餐厅或客厅融为一体，以增加空间的视觉效果。同时，橱柜的设计要充分利用空间，可以选择嵌入式的电器和橱柜，以减少空间的浪费。另外，为了方便操作，可以在厨房中设置岛台或半岛台，既能增加厨房的储物空间，又能作为厨房的操作台。

2. 卫生间：

卫生间的设计要充分考虑到功能的实用性和舒适性。可以采用干湿分离的设计，将洗漱区、马桶区和淋浴区分开，以提高使用效率。同时，要注意卫生间的收纳空间，可以设置壁龛、置物架等，以存放卫浴用品。另外，卫生间的地面和墙面要选择防水、防滑的材料，以保证使用的安全性。

二、装修材料

在装修厨房和卫生间时，材料的选择至关重要。厨房的墙面和地面要选择易清洁、防水、防滑的材料，如瓷砖、石材等。同时，橱柜和台面的材料要选择耐用、防水、防火的材质，如实木、不锈钢、石英石等。

卫生间的墙面和地面同样要选择防水、防滑的材料，如瓷砖、石材等。同时，马桶、洗脸盆、淋浴喷头等洁具的选择也要注重品质和实用性。

三、灯光设计

在厨房和卫生间的灯光设计上，要充分考虑到使用的便利性和安全性。厨房的灯光要足够明亮，以保证操作的清晰度。可以在吊柜下方和操作台上方设置照明灯具，以提供充足的光线。卫生间的灯光要柔和，以营造舒适的氛围。可以在洗漱区和淋浴区设置照明灯具，以满足不同的使用需求。

四、通风与排水

厨房和卫生间的通风和排水也是设计中需要考虑的重要因素。厨房的通风要良好，以避免油烟和异味的积聚。可以选择安装抽油烟机或排气扇，以保证空气的流通。卫生间的通风同样重要，可以选择安装换气扇或通风管道，以保证空气的新鲜。

卫生间的排水要顺畅，以避免渗漏和排水不畅的问题。可以选择质量较好的排水管道和排水配件，以确保排水的顺畅。

五、智能化设计

随着科技的发展，智能化设计也可以应用于厨房和卫生间的设计中。例如，在厨房中可以安装智能感应灯具、智能插座、智能灶具等，以提高使用的便利性和安全性。在卫生间中可以安装智能马桶、智能浴霸、智能毛巾架等，以提高使用的舒适性和智能化程度。

总之，在 39 平米的空间内设计两室一厅的厨房和卫生间，需要充分考虑空间布局、装修材料、灯光设计、通风与排水以及智能化设计等多个方面。通过合理的设计和布局，可以使厨房和卫生间更加实用、舒适、安全和智能化。