好物笔记｜关于加班女孩的养生清单

不知道你们有没有发现，以前只有年龄大的人才会想着养生，现在小年轻们也在嚷嚷着要养生了，轻养生生活似乎成了一种新的生活形式。

说到这里平时熬夜加班的上班族就要发愁了，想要以最简单的方式来养生？方法其实很简单。

【多喝热水】

谨记，多喝热水是真的没有错！至于理由，大家都懂的。

想要实现热水自由？那你就可以瞧一瞧它了：摩飞轻养烧水杯~

除了有让人欲罢不能的高颜值，杯子带有四档的调温技术：40/55/80/100°C，根据不同茶饮需求调配不同水温。一有想法马上就可以行动起来，不再是单调的白开水了，满足你的不同的需求完全不在话下。听到这里不知道你有没有心动呢？

下面甩出养生小贴士：

①40°可以用来泡奶粉或者温牛奶呢，刚好可以入嘴又不会太烫，喝了暖暖舒适还有益。

②55°可以选择去泡蜂蜜水，保证让你美容又排毒，想要皮肤和气色好一点的女孩纸平时可以来尝试哦`

③80°就可以用来泡茶和泡麦片啦，早上太赶没吃早餐的小伙伴用它来泡麦片吃也是非常方便的。

④疲劳时喝一杯枸杞茶对你消除眼睛干涩、缓解疲劳有一定的用处喔，特别适合经常长时间使用电脑的打工人们`

⑤遇到嘴馋的时候，还可以用它来做焖烧，无论是营养又美味的养生粥还是让人感到甜滋滋的红豆沙糖水，这些都不是问题！不信你试试？

【按时吃早餐】

所谓想要身体好，早餐得吃好。现在不吃早餐的理由越来越充分了：早上起不来、开火不方便、上班要迟到了......这时候你就急需一份简单又能填饱肚子的早餐。

选择摩飞轻食机早餐机的理由很简单：整体设计简洁大气，不会显得厚重，颜值还很高。分别旋钮单独操控，可以让你同时操作，节省烹饪的时间。

烤盘和蒸盘完美结合，还能让你有许多选择。简单的鸡蛋三明治完全不在话下。减肥健身的小伙伴可以用它蒸煮些高纤维的紫薯、玉米、鸡蛋等当代餐，不用开火就能完美解决早餐问题，健康和美味两不耽误哦`

摩飞轻养杯｜好物分享｜养生必备

感谢by：苗果的图片分享