哪一种颜色的卧室里,人们的睡眠时间最长?
龙坤装饰集团沈阳总部
2021-10-20
近日,英国某著名的连锁酒店根据对几千个住客进行的一份数据调查给出了一个结论,选择不同色彩的卧室的人,他们的平均睡眠时间是有些差异的。你是否知道,哪一种颜色的卧室里,人们的平均睡眠时间最长呢?
根据调查数据显示,拥有蓝色卧室的人更容易获得一晚近8小时的最佳休息时间,而且醒来时常常有好心情,所以也是可以让起床气最小的颜色。研究人员认为,蓝色可减慢心率,甚至降低血压。
而睡在以黄色、绿色等平静颜色装饰的房间内的人也能得到最佳的夜间睡眠效果。选择绿色和黄色的人,大致可得到接近八小时的睡眠时间。
而调查显示不适合睡眠的颜色是紫色,睡在紫色卧室的英国人,每晚平均只有不足6小时的睡眠时间。他们说,这种颜色刺激精神,使人在繁忙的一天后难以停下来休息,不但会让大脑无法放松,在睡眠中还容易被梦困扰!
所以,打算装饰房子墙面的时候一定要注意选择好颜色,不能完全随着自己一时的感觉和冲动就选择了不适合睡眠的颜色,龙坤装饰祝大家每天都能在美美的新房中睡个好觉!