掌握室内空气流通技巧

一、最佳通风时间

说到房屋通风，大部分人都是早上出门前将窗户打开，等到晚上归家再将窗户关上。这样一来通风时间难免过长，会让我们的室内进来不少的灰尘，也有受到外界污染的可能。

其实室内通风也有技巧，掌握了一天内最佳的通风时间，通风效果可以事半功倍。我们可以在上午的十点左右和下午的三点左右，将窗户打开进行通风，这也是一天内最好的开窗通风时间。

二、通风睡眠

很多人怕晚上开窗通风会让身体着凉，但是却不了解房间里形成对流的情况，才是身体着凉的根源所在。晚上睡觉时将窗户开一个小缝，有利于换气，空气变好，更有利于我们的睡眠质量的提高。紧闭窗户反而无益。

三、排油烟

厨房油烟最是不缺，虽说不少家庭都有抽油烟机，但是在我们进行烹饪的时候最好还是要开窗通风，把厨房的油烟更好的散发出去，避免厨房产生乌烟瘴气的情况。

四、什么天气不能开窗通风

天气的反复无常，自然变化是无可避免的，雨雪、刮风、雾霾等天气更是各个季节的常客。尤其是雾霾、阴雨天，最好不要开窗户，以免引起室内的潮湿，室内潮湿过度对于我们的生活环境，造成的危害不容小觑。