2022智能手表选购指南

现在市场上智能手表品牌众多价位差别大，让人产生选购焦虑，不知道如何选购，那么好巧你看到了我的文章，我教你如何选购一款适合自己的智能手表。

一、智能手表和智能手环区别

其实智能手表和智能手环在很多功能上都是重叠的，例如心率提醒、记录步数、通知事项这些基础功能。不过相较之下智能手环会更轻便小巧，智能手表的表盘尺寸、屏幕尺寸和表身都会更大一些。但是佩戴上还是智能手表更舒服，手环戴着个人觉得有点别扭，尤其是睡觉的时候挺咯人，也容易滑落。

​此外囿于表盘大小，智能手环可显示的数据比智能手表要少很多，功能也不如后者齐全。这么说吧，如果把智能手环看作是一个小型备忘录，那么智能手表就是一整个数据库，在智能方面远远领先。要买的话建议还是买智能手表，智能手环说实话有点鸡肋。

二、智能手表优缺点

智能手表主要有记录健康状况、检测各项身体数据、辅助健身这些功能，在日常生活中的应用是很丰富的，包括血氧、心率这些重要数据的监测都能轻松get，非常适合老年人和身体不是特别好的朋友使用，便于实时掌握自己的身体状况。

而且部分智能手表还有摔倒检测这项功能，能有效保障大家的安全。当然了，它还能进行GPS定位、打电话、发信息等各项操作，所以也有人把智能手表看作是简便型的手机，毕竟两者在功能上确实有很多相似的点。

缺点应该是要价不低，和智能手环、运动手表这些产品不一样，智能手表价格基本都要2000以上，预算不高的朋友可能会有点犹豫~

三、主要参数

上文我们已经了解了智能手表的主要优势和缺点，不过我们挑选智能手表肯定需要一个量化的标准，这样才能进行清晰的对比，从而做出选择。

1、健康状况检测

健康状况检测，顾名思义，就是对我们身体的各项机能的检测和观察。

现在的智能手表一般都可以对血氧饱和度、心率等各项数据进行具体的测量，从而直接显示在表盘上，一目了然，便于大家了解自己的身体状况。

2、健身辅助

健身辅助，这个也很好理解，毕竟现代人类多在办公室办公，缺少活动，所以还需要一些另外的锻炼，健身在这时候就显得非常重要了。

市面上的智能手表基本都提供了多种运动模式，包括跑步、划船机、瑜伽、游泳等各种运动，大家可以根据自己的需要和个人喜好进行选择，智能手表也会在你运动的时候记录各项数据，能让大家时刻掌握运动进度及效果。

3、智能连接

这个主要是考虑到它的智能化程度。智能手表具备多项功能，比如可以进行GPS定位和查看地图等操作，充分保障大家的安全。

还可以打电话、发信息，支持支付功能，方便大家的实际生活。当然了，不同型号的智能手表功能也有所差异，大家注意比对。

​4、防水/防尘等级

防尘等级和防水等级是影响智能手表功能的重要因素，一般来说随着科技的进步，现在市面上的各款手表型号都能有效防尘防水、延长使用年限。

5、蓝牙版本

蓝牙版本主要和智能手表的智能化程度挂钩，从最开始的4.0一直延续到现在最新的5.2版本，各款型号的版本存在较大差异，当然能选最新的肯定要选，这样也便于我们使用。

6、续航能力

相较于手机、ipad这些，智能手表的续航能力要更好一些，基本能满足一天的使用，有些续航甚至长达一星期，非常不错。

7、产品尺寸

产品尺寸还包括表盘尺寸和屏幕尺寸，大家可以结合这几项数据进行具体对比。其实智能手表都蛮小巧的，便于携带，戴在手腕上也不会让人觉得累赘。

四、推荐型号

在上文中我们已经明确了智能手表选购的主要参数，笔者在这里准备了十一款具体型号，我们一起来看看吧。

1、佳明 Forerunner245

​推荐理由：佳明这款手表采用半透半反MIP显示屏和康宁大猩猩玻璃镜面，1.2英寸的屏幕足以容纳各项数据。

同时兼顾丰富的运动模式，支持心率提醒和血氧测量。

长达七天的续航时间和5ATM的防水等级，能有效延长使用寿命。外观大方简洁，适合年轻人群佩戴。

价格不贵，对于学生党来说攒攒钱也能入手，确实不错。

2、佳明 Forerunner945

​推荐理由：彩色的显示屏幕，在外观色彩上就很吸引人，另外配备的矿物强化玻璃镜面非常抗造。

内置陀螺仪、温度传感器和光学心率传感器，关注人体健康。

支持独立GPS、音乐播放和离线支付，运动模式多样，续航时间长达14天，再也不用担心一天一充的问题。

作为245的升级款，两款之间其实有不少功能是相似的，不过945明显在应用场景下更加丰富，对于

3、佳明 Forerunner245M

​推荐理由：佳明这款Forerunner245M支持独立音乐播放和离线支付，硅胶表带易拆透气，半透半反式屏幕有助于保护隐私。

同时对接佳速度、咕咚运动、悦跑圈和马拉马拉等多款运动APP，便于多平台使用。

续航长达7天，独立GPS，配上1.2英寸的屏幕，整一个把时尚玩到极致。表带颜色丰富，个性新潮，感觉挺适合女孩子的。

中间价位，比FR245略贵一些，感觉还能接受。

4、Apple Watch Series 7

推荐理由：Apple WatchSeries 7这款智能手表搭配OLED高清大屏，有41/45mm两种表镜可选，支持GPS定位和异常心率提醒，可以手动测量血氧，运行模式多达12+种。

蓝牙版本是5.0版本，基本的智能连接都能满足。同时兼具抗裂性能出众的表镜、经认证的IP6X级防尘以及适合游泳佩戴的50米防水等级，全盘坚固，适用于多种场景。

提供给大家多种风格、材质和颜色的表带，可以依据喜好随心互换，个性化十足。

中上价位，预算够的话可以轻松入手。

5、Apple Watch SE

​推荐理由：Apple Watch SE配备64位双核处理器的S5 Sip和W3无线芯片，同时搭载WatchOS系统，采用方形表盘和lon-X玻璃表镜，表镜有40mm和44mm两种大小可选。

另外支持异常心率提醒，但不支持血氧和血压的测量。防水等级为IPX6，性能非常好。续航长达18h，不用一天一充。相比Series3，SE的视网膜显示屏增大超过30%，能让我们一览更多信息。

更是搭载AppleCare+服务计划，可以优先获得Apple专家的帮助，包括各种意外损坏保修服务，非常人性化。

这个价格在Apple Watch里面还算可以的，喜欢的话可以放心大胆拿下。

6、HUAWEI Watch GT 2 Pro

​推荐理由：华为GT 2 Pro对安卓用户来说是非常适合的，搭载的是Harmony OS系统，屏幕尺寸高达1.39英寸，同时内置扬声器，支持ECG心电图记录、NFC和AI语音功能。

蓝牙版本是比较高级的5.1版本，运动模式多达100余种。表盘运用蓝宝石玻璃与陶瓷一体打磨，佩戴非常舒适。

此外采用全新升级的TruSeen™4.0+技术，配置新升级透镜LED，搭配四个光电二极管，在做到更低功耗的同时还能呈现更精准的数据。

新增了全天候血氧饱和度监测功能，搭载了TruSleep™2.0技术，做到全程监测。对于睡眠质量不好的人来说是一个福音。