颈椎按摩仪是新一轮割韭菜吗？到底有没有作用？

我栓Q 了！久坐伏案的打工人伤不起！「左右摇头脖咔咔响，上下耸肩嘎嘎硬」是我近期的真实写照，这样下去脖子就真的要跪了~

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我可真不是危言耸听，我们平时长时间坐着不动，低头玩手机，时间长了，你的身体可能会出现颈椎病，严重的还会出现脖子前倾；等到年纪大了还有可能出现富贵包，头眼昏花、手脚麻木、犯困等症状。

前段时间在朋友的建议下，我入手了几种颈椎按摩仪，今天给大家做一个真实、全面的使用评测，看看哪些是真正的好物，哪些是智商税。

今天要测评的这些颈椎按摩仪一共分为五类：

第1类：颈托

我脖子酸痛的时候第一时间想到的是买个颈托，原因当然是价格便宜，用最少的钱通过颈托可以把脖子给固定住，这样也可以减少低头玩手机的时间。

于是在某东上找了一家销量还可以的产品，花了40多米。这个颈托材料采用的是医用PVC复合皮革，还有镂空透气设计，前面支撑，后面固定，还是比较实用的。

使用起来也很简单，把脖子套进去后在后面粘上就可以了，对下巴有个明显的支撑，脖子也被固定住了，透气性也还行，和我购买时预期的效果差不多。

不过，这个颈托的缺点也很明显，带上后脖子不能左右转动了，虽然透气性还不错，但也架不住30好几度的大热天；而且只能起到固定和支撑的效果，没有按摩功能。

小结：颈托只能起到固定作用，没有按摩功能，需要长时间佩戴，建议不要在夏天使用，否则真的很难带得住。

第2类：海豚按摩棒

奥克斯海豚按摩棒是被种草买的，我主要是看中了手柄长，按摩颈椎和背部时会比较方便。在商家做活动的时候，花99米果断入手了，到货时收到满满一大堆按摩头，感觉还是挺值的。

外观上是那种很高级的银灰色，机身上带有4个按钮和1个液晶显示屏，按钮功能标示清晰，家中的老人也能一看就懂。自带6个不同的按摩头，有15种按摩模式和15种力度档位可以调节，能充电使用，非常方便。

奥克斯的这款海豚按摩器按摩效果还可~

频率和力度都非常接近人手按摩时的那种感觉，按摩力度根据需求可以随时调节，可以舒缓肌肉疲劳，以后按摩肩颈和背部再也不用求人了。

缺点：这个海豚按摩棒的长度确实是好处也是弊端，携带起来不是很方便；基于外形，很多同事会问我是不是拿了个挠痒痒的抓手；另外，按摩时需要自己动手。

小结：奥克斯海豚按摩棒性价比还不错，操作简单，按摩效果也还满意，在家自己使用或者作为送给长辈的礼物都是不错的选择。

第3类：筋膜枪

选择倍益康Super mini C1是被大数据推荐的，在做了很多功课后，我入手了这款按摩神器。这款筋膜枪最大的亮点是Super mini，是mini款筋膜枪里面的战斗机，整机尺寸约为123*72*41mm，和我的手机大小差不多，重量只有260g，平时往包里一放，背到哪里都没有负担，中午休息时也可以拿出来按一按肩颈，非常方便。

虽然我的初衷是按摩肩颈，但是架不住筋膜枪小巧好用，全身都可以随时按摩，加之便携性强，小身材也可以带来不错的效果，所以我不得不对其竖起大拇指。

我真的炒鸡喜欢这个奶油拿铁的颜色，价格适中，配套按摩头也很丰富，全身都可以按摩。

别说，筋膜枪是时下特别流行的一款按摩产品，它是在内部电机的高速转动下，通过按摩头将力量和频率输出到人体筋膜和肌肉，起到放松筋膜，缓解肌肉紧张的作用，对于运动后的肌肉酸痛和长时间久坐导致的肩颈酸痛都可以起到一定的效果。

就这么小，比我的爱疯13都小

倍益康 C1 super mini内部采用的是3000转的高扭矩无刷电机，配合双轴传动结构，可以输出强劲的动力，8kg强劲推力，7mm科学振幅，放松效果强劲，可以满足日常需求。小身材里面还带有大容量锂电池，满电续航时间可达120min，在外出时携带也非常方便，还能和手机共用Type-C接口充电器，又减少了一个充电器的占位和重量。

球形头适合全身肌肉部位放松 小平头适合手臂、腰背、腿部等大肌肉群常规放松 小尖头适用于经络、手掌与足底等 U型头适用于按摩脊椎两侧及跟腱处

在按摩时，倍益康C1 super mini筋膜枪力度很足，平时锻炼少的集美们使用2档力度基本就足够了。对于白天久坐后僵硬的肩颈椎位的肌肉，可以使用小圆头和U型头来按摩，非常舒服，按完后可以感觉到明显的放松效果。

别看它是个按摩仪，人家使用时声音可不大，根本不用担心会吵到别人，我经常会带到办公室使用，是一款非常不错的打工人的自救神器。

缺点：

经常被人惦记算吗？

倍益康C1 Super mini的外形太精致可爱了，身边总有同事对它恋恋不忘（男女都有），不瞒直说，已经被我种草了好几个了，还有朋友暗示想让我送？还是自己买更合适吧！哈哈~

小结：倍益康 C1 super mini这款筋膜枪在用料、做工、颜值、体积和性能上都做得不错，可以对肩颈、腰部、背部、手臂、腿部等多处肌肉进行按摩，按摩力度和深度可以根据自己身体条件进行选择，使用时噪音不大，性价比非常不错，两款颜色都比较适合女生使用，男生可以考虑倍益康HL2 mini。

第4类：按摩披肩

有一种拜年的感觉，那就提前祝各位过年好

我购买SKG的这款按摩披肩，主要看中的是SKG在按摩仪行业的品牌知名度，觉得在质量上会更有保障，200多米的价格也还可以，披肩嘛，可以带在身上，按摩肩部和颈椎肯定非常方便。

这款按摩披肩从外观上看还是挺有档次的，PU皮质，全网孔设计，透气性好，没有什么异味，摸起来很舒服，手感也比较柔软，不用的时候可以折叠起来收到箱子里。

这款按摩披肩的一共4个按钮，设置在按摩披风右侧，操作时只需要动动手指就可以了，还是挺方便的，我买的是充电款，充电时可以边充边用，充满电后可以带着到处溜达了；如果是插电款按摩时就只能坐在那里了。

这款按摩披肩有3个档位的力度可以选择，对于平时运动量一般的我来说，使用2档就够了，按肩膀时还是挺舒服的。

除了基本的按摩功能以外，这款按摩披肩还带有红外线加热功能，可以起到活血化瘀的功效，平时按按腰部、腿部也很舒服。

缺点：

接近5斤的重量架在脖子上时间长了会感觉有点累。

按摩时和肩膀贴合度不够好，会有缝隙。

按摩头有点硬，档位较大时按在身上感觉会有点疼。

小结：SKG按摩披肩颜值还可以，按摩头有点硬，按在身上可能会有疼痛感，男生使用估计会好一些；另外，选择充电款会更方便一点。

第5类：颈肩按摩枕

我买这款奥克斯的颈肩按摩枕主要还是想按摩一下肩颈，前面买的那个海豚按摩棒性价比挺高，但需要自己动手，主动按摩，还是有点麻烦，看着这款颈肩按摩枕不错，价格也才130多米，就果断入手了。

按摩枕摸起来手感不错，材质挺柔软，颜色也很漂亮，头部枕着不硬。它不仅可以按摩颈椎，对腰部、腹部、腿部也都能按摩，有3个档位可以对按摩力度和转速进行调整，按摩时还有红外加热功能，支持正反转变换。

奥克斯这款肩颈按摩枕的按摩效果还不错，按摩力度合理，还带有加热功能，非常舒服，可以放松颈椎肌肉，缓解疲劳，使用后颈肩部明显舒服多了。

缺点：

这款按摩枕体积较大，而且只能插电使用，如果床头没电源的话会比较麻烦；另外，按摩时间也得把控好，过量也会使得颈肩不适哈~

小结：

奥克斯按摩枕功能齐全，价格也不贵，购买时先考虑一下插电是否方便。

Tips：按摩枕属于保健枕，不可以在睡觉时长时间当枕头使用哦~

总结：

上面给大家介绍的这些颈椎按摩器中有主动按摩款、被动按摩款，可以根据实际情况选择插电和充电款。我比较喜欢倍益康Super mini C1筋膜枪，它颜色漂亮，小巧精致，到哪里都可以使用，真的很有爱。其次是奥克斯的颈肩按摩枕，性价比也非常高，比较遗憾的是体积较大，携带不是很方便，还必须插电才能使用。

好了，关于颈椎按摩器先给大家介绍到这里，看到这里的朋友们都是真爱啦~

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