为了邻里关系和谐，在家运动的时候要注意地板隔音，跳操时选择双面防滑瑜伽垫，不放心的小伙伴可以再加一层小宝宝常用的爬行垫，大型健身器材下也记得铺上专用的橡胶垫减震哦！