1.外挂百叶窗或窗帘：可以在外部设置百叶窗或窗帘，有效地阻挡阳光直射。

2.使用遮阳网或者遮阳篷：在房顶或阳台上使用遮阳网或遮阳篷，能够有效的阻挡阳光照射，同时还能保持通风。

3.在玻璃上贴膜：可以选用隔热膜、防紫外线膜等，这样能有效地阻挡部分阳光射入房间，同时还可以保护室内家具不受紫外线的侵害。

4.安装遮阳百叶窗：这种百叶窗是一种电动窗帘，可以自动调节角度，控制室内的光照和温度。

总之，西晒房使用隔热材料、安装隔热设备和在阳光强烈时控制室内光照度都是比较好的隔热方法。