对于 82 平方两室一厅的卧室，选择涂料颜色时需要考虑以下几个角度：

1. 空间大小：如果卧室空间较小，可以选择浅色系的涂料，如白色、米色、浅灰色等，这些颜色可以让空间看起来更加明亮宽敞。如果卧室空间较大，则可以选择一些深色系的涂料，如深灰色、深蓝色、深绿色等，这些颜色可以营造出更加舒适、私密的氛围。

2. 采光情况：如果卧室采光较好，可以选择一些明亮的颜色，如白色、淡黄色、淡蓝色等，这些颜色可以让空间更加明亮。如果卧室采光较差，可以选择一些深色系的涂料，如深灰色、深蓝色、深棕色等，这些颜色可以增加空间的深度和层次感。

3. 个人喜好：选择卧室涂料颜色时，也应该考虑个人喜好。如果喜欢温馨舒适的氛围，可以选择一些暖色调的涂料，如淡黄色、淡粉色、淡紫色等。如果喜欢简洁、清爽的氛围，可以选择一些冷色调的涂料，如白色、灰色、蓝色等。

4. 搭配家具：卧室的家具也是选择涂料颜色时需要考虑的因素。如果卧室的家具是深色系的，可以选择一些浅色系的涂料进行搭配，反之亦然。这样可以让卧室的整体风格更加协调统一。

综上所述，对于 82 平方两室一厅的卧室，可以根据空间大小、采光情况、个人喜好以及搭配家具等多个角度来选择涂料颜色。建议在选择颜色时，可以先在墙面上刷一小块样板，待颜色确定后再进行大面积的涂刷。