卧室窗台的高度是一个需要考虑多个因素的问题，以下是一些可能需要考虑的角度：

1. 室内设计：窗台高度应该与卧室的整体设计风格相协调，以达到美观的效果。如果卧室的设计风格偏向简约现代，那么较低的窗台可能更适合；如果卧室的设计风格偏向古典欧式，那么较高的窗台可能更适合。

2. 窗户尺寸：窗台的高度应该与窗户的尺寸相匹配，以确保窗户的正常使用。如果窗户较高，那么窗台可能需要相应地更高，以便使用者可以方便地打开和关闭窗户。

3. 安全因素：窗台的高度应该考虑到安全因素。如果窗台过低，可能会导致使用者不慎跌落，造成伤害。因此，窗台的高度应该至少高于地面 90 厘米，以确保安全。

4. 光线因素：窗台的高度还应该考虑到光线因素。较高的窗台可能会阻挡阳光或月光的照射，影响卧室的采光。因此，在设计窗台高度时，需要考虑到窗户的朝向和卧室的采光情况。

5. 使用者需求：窗台的高度还应该考虑到使用者的需求。例如，如果卧室的使用者是老年人或儿童，那么窗台的高度可能需要相应地降低，以便他们可以更方便地使用窗户。

综上所述，卧室窗台的高度应该综合考虑室内设计、窗户尺寸、安全因素、光线因素和使用者需求等多个因素，以达到美观、安全、实用的效果。一般来说，窗台高度应该在 90 厘米至 110 厘米之间，具体高度应该根据实际情况进行调整。