以下是对 H 户型两室一厅中厨房布局设计的一些建议：

一、厨房布局设计原则

1. 合理动线：厨房动线指的是在厨房中完成一系列操作的活动顺序。好的厨房布局应该遵循合理的动线，让整个烹饪过程顺畅高效。

2. 空间利用：厨房的空间有限，合理利用空间是设计的关键。可以利用吊柜、地柜等储物空间，以及墙面空间，增加储物能力。

3. 功能分区：厨房应根据实际需要，划分不同的功能区域，如清洗区、备餐区、烹饪区等，以提高烹饪效率。

4. 安全实用：厨房是一个容易发生意外的地方，因此布局设计应考虑安全因素，如灶具、电器等的位置要远离水源和易燃物。

二、厨房布局类型

1. 一字型：一字型厨房是指所有的橱柜和设备沿一面墙排列，通常适用于小户型。优点是布局简单，节省空间，缺点是操作台面较窄，不适用于多人同时操作。

2. L 型：L 型厨房是将橱柜和设备沿着两面墙布置，形成一个 L 形。这是一种较为常见的厨房布局，可以充分利用拐角空间，增加操作台面，同时也方便多人同时操作。

3. U 型：U 型厨房是将橱柜和设备沿着三面墙布置，形成一个 U 形。这种布局可以提供更大的操作空间和储物空间，但需要较大的厨房空间。

4. 岛型：岛型厨房是将厨房操作台面延伸出来，形成一个独立的岛屿。这种布局适用于大户型或开放式厨房，可以增加厨房的社交功能，方便多人同时操作。

三、H 户型厨房布局建议

对于 H 户型两室一厅的厨房，建议采用 L 型或 U 型布局。这种布局可以充分利用厨房的两面或三面墙，增加操作台面和储物空间。同时，可以将冰箱、水槽、灶具等设备按照合理的动线布置，方便烹饪操作。

具体来说，可以将 L 型厨房的一端布置为清洗区，另一端布置为烹饪区，中间的操作台面可以作为备餐区。或者将 U 型厨房的两侧布置为橱柜和设备，中间的岛屿作为操作台面和备餐区。

另外，为了充分利用厨房空间，可以在墙面和橱柜上安装吊柜和置物架，增加储物能力。同时，为了确保厨房的安全和卫生，要注意电器、灶具等设备的安装位置，远离水源和易燃物。

总之，H 户型两室一厅的厨房布局设计应根据实际需要和空间大小，遵循合理动线、空间利用、功能分区和安全实用的原则，选择合适的布局类型，并注意设备的安装和储物空间的利用，以提高烹饪效率和生活品质。